Ansvarligt Spil

Introduktion

Online casino skal være underholdning og sjov – aldrig en måde at tjene penge på. Når du spiller på online casinoer, skal du være klar over, at huset altid har en matematisk fordel. Sæt realistiske forventninger, og accepter, at du kan miste dine indskud. Spil kun med penge, du har råd til at miste, og behandl udgifterne som pris for underholdning, ikke som en investering.

Aldersverifikation

Online casinoer i Danmark er kun for personer på 18 år eller derover. Det er ulovligt for mindreårige at deltage i pengespil. Hvis du er under 18 år, opfordrer vi dig til at undlade at åbne en konto på casinoer. Alle velrenommerede casinoer udfører aldersgodkendelse før udbetaling af gevinster.

Advarselstegn på Problematisk Spil

Hvis du genkender dig selv i nogle af disse tegn, kan du have et gamlingproblem:

• Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
• Du forsøger at genvinde tab ved at spille mere (jagen efter tab)
• Du gemmer dit spil for familie og venner
• Du føler dig irritabel eller nervøs, når du ikke kan spille
• Du låner penge for at spille eller betale spillegæld
• Spillet påvirker dit arbejde, uddannelse eller forhold
• Du lyver om, hvor meget du spiller
• Du har forsøgt at skære ned eller stoppe uden succes

Selvhjælpsværktøjer

De fleste ansvarlige online casinoer tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at kontrollere dit spil:

• Indskudsgrænser: Sæt et maksimalt beløb, du kan indsætte pr. dag, uge eller måned
• Tabsgrænser: Begræns det beløb, du er villig til at tabe
• Realitetscheck: Få påmindelser om, hvor længe og hvor meget du har spillet
• Selvudelukkelse: Bloker din egen konto på kort eller lang sigt for at undgå impulsiv spilleaktivitet
• Pause/Timeout: Tag en kort pause fra spilleaktiviteter uden permanent udelukkelse

Brug disse værktøjer aktivt, hvis du mærker, at dit spil bliver problematisk.

Støtteorganisationer og Hjælperessourcer

Hvis du eller en elsket har brug for hjælp med gamlingafhængighed, kontakt venligst en af disse organisationer:

Danmark

• Spillersubtilsynet – Statens tilsyn med gambling i Danmark
  Hjemmeside: www.spillersubtilsynet.dk
• Ankestyrelsen – Behandler klager over licenserede casinoer
  Hjemmeside: www.ankestyrelsen.dk
• Landsforeningen Projekt menneske – Hjælp til gambling og stofmisbrug
  Telefon: 70 20 18 18

Internationale Ressourcer

• GamCare (UK) – Gratis rådgivning og support
  Hjemmeside: www.gamcare.org.uk
• GamStop (UK) – Frivillig selvudelukkelse fra alle licenserede casinoer
  Hjemmeside: www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australien)
  Hjemmeside: www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Canada)
  Hjemmeside: www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA)
  Hjemmeside: www.ncpgambling.org

Søg Hjælp I Dag

Hvis du eller nogen, du kender, kæmper med gamlingafhængighed, er det vigtig at søge hjælp øjeblikkeligt. Der er ingen skam i at blive afhængig – det er en reel tilstand, og der er hjælp tilgængelig. Kontakt en af de organisationer, der er nævnt ovenfor, eller tale med din læge for at få vejledning.

Husk: Spil skal være sjovt. Hvis det ikke længere er det, er det tid til at søge hjælp.